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Dienstag, 6. Februar 2018

{ Februar Outfit - Lange Mäntel + Grobstrick + ein Hauch Frühling }





Dieser Winter soll einer der dunkelsten der letzten Jahrzehnte gewesen sein!
Bei mir macht sich das in Form von Dauermüdigkeit auch langsam bemerkbar.

Gestern hatten wir das erste mal wieder Sonne ...
Das ist ein Gefühl!... von Null auf Hundert!
Von tiefstem Winterfeeling, rein ins frischeste Frühlingsgefühl! 
Und schlagartig wechselt die Stimmung von:
´´ Ich möchte mein Bett nie wieder verlassen``
In:
´´ Ich habe Lust : durch die Stadt zu schlendern, in einem Café zu sitzen,
mir einen Strauß frische Blumen zu kaufen...``

Also ab in die Stadt, die ersten Sonnenstrahlen tanken
und den ersten Frühlingsgefühlen freien Lauf lassen ...







Meine persönlich-liebsten Outfit Basics sind zur Zeit:
lange Mäntel und kuscheliger Strick.
und unbedingt Coffee to go, zum wärmen der Finger ;-) 
 
Ein Mantel lässt sich hervorragend kombinieren. -
Ob klassisch-elegant oder auch einfach mal casual.
Besonders schön warm halten Wollmäntel.
Meiner ist aus 
70% Schurwolle und 10 % Cashmere
und zur Zeit sogar im Sale!

 



Zum schlendern durch die Stadt kombiniere ich den Mantel
gerne mal ganz lässig, mit Sneakern und einem
Rucksack, an Stelle einer Handtasche.
Ein XXL Kuschelschal aus warmer Wolle
schützt gegen den noch eisigen Wind.
Eine weiße Hose und Sneaker in hellen Farben
verleihen dem Outfit schon einen Hauch Frühling.
Wobei der Grobstrick noch der perfekte Begleiter für den
Winter ist.
So habe ich eine harmonische Mixture aus einem
zarten Hauch von Frühling
und warm eingepacktem Winterlook.
Wer es gerne etwas eleganter mag, aber auf den tragekomfort 
von Sportsneakern dennoch nicht verzichten möchte,
für den sind die Lederschuhe mit Budapester Lochmuster
und der leichten Korksohle vielleicht ein heißer Tipp.
Ich selbst besitze ein ähnliches Modell in schwarz.
Ich habe Euch mal ein paar Teile in 
diesem Look zusammen gestellt, einige sind sogar schon im Sale :






























                                                                                           * in Zusammenarbeit mit Heine




Dann wollen wir doch mal hoffen, dass der Februar uns jetzt noch mit
mehr Sonne verwöhnt :-)



Sonntag, 17. Dezember 2017

{ Entschleunigung in der Vorweihnachtszeit }


In der Zeit als unsere drei Kinder noch im Kleinkindalter waren,
habe ich die Adventszeit als am allerschönsten empfunden.
Ich bin heute noch immer unendlich dankbar dafür, dass
ich den Luxus genießen durfte, Vollzeit Mama zu sein!
Die Adventszeit mit kleinen Kindern war für mich viel entschleunigter
und hatte einen ganz besonderen Zauber! Wir konnten uns mehr bewusste 
Zeit nehmen - zum backen, basteln, für die schönenWeihnachtsmärkte,
Schlittenfahrten, Schlittschuhlaufen...
eben all das, was die Weihnachtszeit doch eigentlich so besonders macht.
Heute sind die Kinder Groß - und zwei von dreien sogar schon
außer Haus. Ich arbeite wieder Vollzeit ... die meisten 
von Euch wissen vielleicht, was ich damit ausdrücken möchte.
Ich denke unter meinen Leserinnen gibt es Vollzeitmamas
( genießt diese Zeit! Es ist wirklich ein Privileg )
Mamas die auch noch arbeiten gehen 
( Ihr Powerfrauen! Ihr dürft so stolz auf euch sein,
und das was ihr im Alltag leistet!)
Mütter wie ich, deren Kinder inzwischen schon Teenager
oder erwachsen sind ...
Frauen ohne Kinder, werdende Mütter ....
Männer vermutlich weniger ;-)



Ganz gleich in welcher Situation ihr Euch gerade befindet, hoffe
ich , dass ihr die Zeit und die Momente findet, in denen
ihr den Zauber der Adventszeit genießen dürft.
Und ihr nicht einfach nur gestresst und gehetzt durch die
besinnliche Zeit des Jahres
hastet!
Ich muss zugeben, dass ich mich selbst immer wieder bremsen muss.
Ich muss die Entscheidung jeden Tag auf´s neue ganz bewusst
treffen, mich nicht selbst zu stressen und mich auch nicht
stressen zu lassen! Mir Auszeiten zu nehmen, und mir nicht
ständig selbst zu viel auf die langen to do Listen zu packen!
 Als kleiner Perfektionist neige ich nämlich immer dazu,
mir selbst den größten Druck zu machen *lach*
Aber mit den Jahren lerne ich immer besser, einfach 
mal gelassener zu sein. Zu mir selbst und anderen
auch einfach mal Nein sagen zu können. 
Das klappt nicht immer, aber immer besser :-) 





Wenn ich wieder merke, der Stresspegel in meinem Köpfchen
steigt an. Dann setze ich mich hin und fange an auszumisten.
Ich streiche Dinge von der to do Liste die einfach mal warten müssen.
Koche mir stattdessen lieber eine Tasse Tee, oder gehe zum Sport
oder was mich auch total entspannt: ich handarbeite...
Dann werden Weihnachtskarten oder Geschenke gebastelt, ich 
entspanne dabei, habe wieder ein Maximum an Weihnachtsfeeling
und tue gleichzeitig trotzdem was produktives für meine
Liste.  Schlechtes Gewissen ist folglich auch nicht nötig! :-)

 Mit Materialien wie Stoff oder Wolle habe ich schon immer 
gerne gearbeitet! 
Häkeln hat meine Mutter mir schon als Kind beigebracht. 
Stricken und Nähen kam erst etwas später hinzu.
Vor kurzem habe ich wieder ein neues Projekt von
begonnen. Ich habe euch ja schon des öfteren erzählt wie gerne
ich mit der Wolle von we are knitters arbeite.
Zum Beispiel 
oder Hier oder Hier und Hier.
Diesmal habe ich mal das TAPE Garn getestet.
Es ist ein 100 % iges Naturgarn, das hauptsächlich 
aus recycelter Baumwolle besteht.
Ich habe mir das Häkelset für den
ausgesucht.
Es ist ein schöner, großer Häkelkorb. Der so vielseitig einsetzbar ist...
Als Shopper, um die Einkäufe nach Hause zu tragen,
Als Korb für´s Strickgarn, für Zeitschriften oder das Kinderspielzeug.
Als Strandkorb ... Ihr wisst doch: Körbe kann Frau nie genug haben!
Rule No. 10. ;-)









Zur richtigen Pflege von Euren Lieblingsteilen aus Wolle oder Kaschmir
kann ich Euch auch noch eine Seite und Produkte ans Herz legen.
Ich bin über Instagram auf die Firma Kaell aufmerksam geworden.
Und bin total begeistert! Von den Produkten, den Tipps und der
Philosophie hinter dem Label ... 
Die Produkte gibt es auch in kleinen Geschenkgrößen ...
ist doch vielleicht auch eine schöne Idee für ein handgearbeitetes 
Geschenk aus Wolle, gleich noch ein kleines Fläschchen 
zur richtigen Pflege mit dazu zu schenken.
Ich habe übrigens noch immer nicht alle 
Geschenke für Weihnachten zusammen, und könnte langsam wieder
in Stressgefühle verfallen ... aber ich weigere mich auch nur
den kleinsten Hauch von Stress aufkommen zu lassen!
Bis Weihnachten wird schon alles irgendwie perfekt sein! ;-)
Ich wünsche Euch einen schönen 3. Advent 
und eine stressfreie 4. Adventwoche!





* Dieser Beitrag enthält Werbung, 
das Häkelset für den Lanux Basket wurde mir freundlicher Weise 
von we are knitters 
zur Verfügung gestellt. 
Ich bestelle privat auch sehr oft in diesem Shop 
und bin schon sehr lange ein großer Fan 
der Wolle und Handarbeitsets!
Die Produkte der Firma Kaell Bielefeld
 sind selbst bezahlt und gekauft und keine Kooperation, 
sondern eine ganz persönliche Empfehlung. 
Ich stehe hinter jedem Produkt und jeder Firma, 
die ich in meinem Blog erwähne, 
und empfehle diese genauso im Freundeskreis weiter, 
wie hier im Blog.

Mittwoch, 22. November 2017

{ Ein paar gute Gründe für Naturkosmetik }


Nicht mehr lange und der Herbst verabschiedet sich.
~Der Winter naht.~
Bei diesem Satz muss ich auch gleich an
eine unserer Lieblingsserien denken ...
Na, wer weiß welche Serie ich meine? :-)

Zeit sich wieder mit neuen Kosmetikprodukten
einzudecken. Denn neben Teelichtern und Kerzen,
steigt mein Verbrauch an Creme und Lippenbalsam im
Winter auch enorm an. Das liegt daran, dass meine Haut im
Winter besonders pflegebedürftig ist. 
Sobald es langsam kälter wird,
fängt meine Haut an den Händen und Lippen
an, kleine Risse zu bekommen
und extrem trocken zu werden.
Somit habe ich dann immer und überall
Handcreme und Lippenpflege griffbereit.
In der Handtasche, im Auto und auch überall
in der Wohnung verteilt, findet man jetzt meine
Tuben und Tiegel rumliegen. 

Wer meinen Blog schon länger mitliest weiß:
dass ich Naturkosmetikprodukte favorisiere.
Warum das so ist, darauf möchte ich heute 
ein bisschen näher eingehen ...

Für mich ist es, wie bei meiner Ernährung, sehr wichtig-
so gut es geht, auf natürliche Produkte, die sorgfältig 
verarbeitet wurden, zurück zu greifen.
Bei Naturkosmetik werden die Tuben und Tiegel mit
naturbasierten Rohstoffen gefüllt.
Ich steh ja auf diese reine Pflanzenpower :-)

Bei Naturkosmetikprodukten ist vorgeschrieben,
das mindestens 95 Prozent der Inhaltsstoffe aus 
Pflanzen, die biologisch angebaut wurden 
oder aus Wildsammlungen stammen müssen.
Der biologische Anbau ist für das Gleichgewicht unseres
Ökosystems und der Natur unglaublich wichtig.

In vielen herkömmlichen Kosmetikprodukten finden
wir unter anderem Kunststoff.
Ob als Füllstoff, Binde-oder Schleifmittel.
Für meinen Geschmack kein attraktives Haut-und Haarpflegemittel.
Dieses Plastik gelangt dann auch in unser Abwasser, 
wo es leider nicht gelingt, es vollständig beim klären wieder auszufiltern.
So gelangen Mikroplastikteile in unsere Flüsse und Meere,
wo sie von Fischen und anderen Tieren mit Futter verwechselt werden.
In zertifizierter Naturkosmetik ist Plastik Tabu.
Viele Hersteller von Naturkosmetik legen zudem großen Wert 
auf eine möglichst umweltfreundliche,Schadstofffreie 
und nachhaltige Lösung für Verpackungen. 

Erdöl wäre da auch noch so ein Stoff, 
der gerne in herkömmlicher Kosmetik verwendet wird. 
In Naturkosmetik sind Inhaltsstoffe auf Mineralölbasis verboten.
Hier kommen nur pflanzliche Öle zum Einsatz.

Für mich ist es eine Form der Wertschätzung
an die Umwelt und an mich selbst, Nahrungsmittel und
Kosmetik zu verwenden, bei denen Wert auf
Anbau, Herkunft, Produktion, Inhalt 
und deren Nachhaltigkeit gelegt werden.







Allergien sind etwas mit dem immer mehr Erwachsene und auch
schon Kinder zu kämpfen haben.
Allergien die durch Duft- oder Farbstoffe ausgelöst werden
sind nicht selten.
Die reizenden- Allergie auslösenden Stoffe
begegnen uns nicht nur in der Kosmetik.
Aber wer zu Naturkosmetik greift, kann synthetische Inhaltsstoffe 
ausschließen. Denn hier darf nur färben oder duften,
was diese Eigenschaften von Natur aus mit sich bringt.
Blütenwasser, Kräuterextrakte und ätherische Öle sorgen für
unwiderstehliche Dufterlebnisse.
Farben liefern organische Pigmente.







Auch wenn Tierversuche für Kosmetik eigentlich in der EU
verboten sind, so kann man sich nicht sicher sein,
das chemische Substanzen oder solche Substanzen, die
auch bei Medikamenten zum Einsatz kommen
nicht doch an Tieren getestet wurden und sich dann auch in 
der Kosmetik befinden. Somit umgehen viele Hersteller
dieses Gesetz - getestet werden hier nur einzelne Inhaltsstoffe die 
unter ein anderes Gesetz fallen und nicht unter das für Kosmetikprodukte.
Bei Naturkosmetik wird auf Tierversuche und sehr oft sogar generell auf
tierische Inhaltsstoffe verzichtet.
 








Durch beispielsweise Parabene oder andere chemische Substanzen in
Kosmetikprodukten sind wir einem permanenten Hormon-Cocktail
 ausgesetzt. In Natur- und BioKosmetik kommen diese
Stoffe nicht mit in die Tube.

 ...

Die Liste der Gründe wieso ich bevorzugt zu 
Naturkosmetik greife, könnte ich so noch weiter fortsetzen.
Aber im Großen und Ganzen ist es das Gefühl
bei der Verwendung, das Gefühl von Natur auf der Haut,
der Duft von Natur in der Nase - das Gefühl, der Natur
ein bisschen weniger zu schaden.
Es ist einfach eine reine Gefühlssache für mich ...
Wie ist Euer Gefühl dazu? Mögt ihr es vielleicht in
den Kommentaren erzählen?...


*Werbung:
Die Produkte in diesem Beitrag wurden mir von
zur Verfügung gestellt. Der Text spiegelt meine
eigene Meinung zum Thema Naturkosmetik wieder.
Die Philosophie von LaNature passt hier sehr gut
zu meinem Empfinden:

´´Die Natur inspiriert uns bei der Kreation unserer Produkte für Körper, 
Geist und Seele. Alle Produkte von LaNature werden mit großer Leidenschaft 
und viel Liebe zur Natur entwickelt und hergestellt. 
LaNature Produkte beinhalten erlesene Ingredienzien und ausgewählte Pflanzenextrakte 
(bis zu 96% natürliche Inhaltsstoffe). 
Bei der Herstellung werden natürliche Ressourcen respektiert 
und Natur, sowie Umwelt geschont - 
LaNature verschreibt sich einem nachhaltigen Engagement``

                                                                                                                             Quelle: LaNature.

 




Sonntag, 15. Januar 2017

{ oh du schöner Januar ! }




Hallo 2017 !
Findet ihr nicht auch, dass uns das neue Jahr mit einem
märchenhaften Januar begrüßt hat ?! 
 Wir haben hier jede Menge Schnee abbekommen ...
Aber ich glaube, dass es in diesem Jahr fast Deutschlandweit
für etwas Schnee gereicht hat. 
Mein tägliches Fitnessprogramm besteht somit schon mal
jeden Tag aus Minimum einer Stunde Schnee um´s Haus
zu schaufeln. :-D









Aber auch so bin ich in Sachen Fitness schon wieder sehr aktiv und
immer zufriedener mit meiner (Körper)Form.
Für das neue Jahr habe ich mir auch ganz fest vorgenommen
wieder viel mehr unter meiner Rubrik
mit Euch zu teilen!
Ihr dürft Euch auf jede Menge Rezepte, Tipps in Sachen
Ernährung und Fitness, und auf neue Erfahrungsberichte und
Updates zu meiner neuen (Körper) Form freuen.
Nach wie vor bin ich der Meinung, das es kein Patentrezept
gibt, wenn es um das Thema abnehmen geht.
Aber ich kann meine Erfahrungen trotzdem mit Euch teilen,
um euch zu motivieren und vielleicht auch ein bisschen
den Stress, der oft mit diesem Thema verknüpft ist, nehmen zu können.
Diesen Stress hatte ich die erste Zeit nämlich selbst -
und inzwischen habe ich gelernt, wie überflüssig er war!
Heute kann ich endlich sagen, ich fühle mich wohl
mit meinem neu gefundenen Körpergefühl und
habe den Stress auf dem Weg dahin ablegen können.
Ich möchte Mut machen ... zeigen das dieser Weg nicht Verzicht
oder nur harte Disziplin ist! 
Das sind Dinge die wir im Kopf haben, wenn wir an Diäten 
oder auch damit verbunden Sport denken ...
Aber genau darum geht es, um das (um)denken -
Gewohnheiten verändern, Freude und Genuss
an einer neuen Art zu Leben finden...



Kennt ihr eigentlich den Blog von Veronika:
schon? 
Wenn nicht, muss ich ihn Euch heute unbedingt ans Herz legen!
Veronika schreibt dort mit so viel Herz und Begeisterung
darüber, wie sie ihre Ernährung umgestellt hat, dadurch abgenommen
hat und wie dieser neue Weg noch so viel mehr für sie mitgebracht hat.
Inzwischen hat sie auch schon zwei wunderbare Bücher veröffentlicht.
Ich finde man spürt die Freude, Liebe und Leidenschaft,
die sie für dieses Thema entwickelt hat, - wie sie berichtet, damit
sich selbst und ihrer Familie Gutes zu tun, in jeder ihrer Zeilen.
Und schmeckt es mit jedem ihrer Rezepte!
Ich habe uns heute den warmen, veganen Schokokuchen im Glas
nach einem ihrer Rezepte gemacht.
Und nach dem Schneeschaufeln draußen, war er heute 
ein ganz besonderes Highlight!
 
 





P.S: Die Gewinnerin des Giveaways habe ich unter dem Post bekannt gegeben.

Sonntag, 18. Dezember 2016

{ 4. Advent GIVE AWAY mit petite Catrin }




Heute habe ich etwas ganz besonderes für Euch ...
Zusammen mit einem meiner Lieblingsshops,
darf ich heute ein Set, mit LA: BRUKET Produkten
unter Euch verlosen.
LA: Bruket gehört für mich auf jeden Fall,
zu meinen absoluten  Lieblingsprodukten,
 aus dem Bereich Naturkosmetik.
Ich liebe sie schon allein für das reduzierte 
und schlichte Design der Verpackung 
(ich Verpackungsopfer) ;-) 
Aber auch der Inhalt überzeugt!
Die Produkte von LA: Bruket stammen aus einer
kleinen, schwedischen Manufaktur und werden
dort in sorgfältiger Handarbeit, mit den besten
Inhaltsstoffen aus der Natur hergestellt.
Die Seifen sind auf der Basis von natürlichen Wirkstoffen 
und ätherischen Ölen hergestellt.
Die frischen Düfte der Öle wirken wunderbar 
erfrischend und belebend.




Den Shop von petite Catrin habe ich Euch bereits im letzten
Jahr schon mal ans Herz gelegt.
Nach wie vor, ist es für mich jedes Mal ein Genuss 
und eine Freude
ein Paket von Catrin zu erhalten!
Ihre Pakete sind stets mit so viel Liebe gepackt,
so das man es beim auspacken wirklich spürt.
Ihr Shop ist gefüllt mit liebevoll Ausgesuchtem,
alles ist wunderbar aufeinander abgestimmt...

Catrin beweist wirklich guten Geschmack, 
ein sicheres Händchen für Stilvolles und Feines 
und vor allem: viel Liebe zum Detail! 








Für Euch hat sie diesmal ein schönes Set bestehend
aus :
und
zusammengestellt.

Das 3teilige Set hat einen Wert von über 70 Euro.
Um das Set gewinnen zu können müsst ihr mir nur bis zum
24.12.2016 bis 12.00 Uhr
einen Kommentar unter diesem Post hinterlassen.
Und mir Euer Lieblingsprodukt aus dem Shop
von 
nennen.

Wenn ihr die Verlosung auf Eurem Blog, bei Instagram 
oder Facebook teilt, bekommt ihr jeweils ein extra Los.
Bitte schreibt mir dann noch einen extra Kommentar, in dem
ihr mir sagt, wo ihr die Verlosung geteilt habt.
DANKE und VIEL GLÜCK
 Gewonnen hat der Kommentar von :

 Angelina C.

Bitte melde dich per Mail bei mir, damit ich dir deinen
Gewinn so schnell wie möglich zukommen lassen kann :-)